Browse Category

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποσο αξιοπιστα ειναι τα fitness trackers;

posted by Alexandros Rarakos November 29, 2016 0 comments

Οι εκτιμητές φυσικής δραστηριότητας (fitness trackers ή activity trackers) δημιουργήθηκαν για να αυξήσουν την επίγνωση σχετικά με την φυσική δραστηριότητα που έχουμε μέσα στη μέρα. Όμως, πόσο ακριβείς είναι στις εκτιμήσεις τους? Continue Reading

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι ειναι η κρεατινη;

posted by Theofilos Ioannidis November 19, 2016 1 Comment

 

Πολλοί θα έχετε αναρωτηθεί τι είναι η κρεατίνη που ακούτε; Είναι αναβολικό; Είναι κάποιου είδους απαγορευμένη ουσία;

Τι είναι η κρεατίνη;

Η αλήθεια είναι Continue Reading